21 сентября состоялось масштабное физкультурное мероприятие по легкой атлетике - «Кросс нации». Забег ежегодно проводится во всех регионах Российской Федерации, начиная с 2004 года, и каждый раз привлекает к участию все больше любителей бега и здорового образа жизни. "Кросс нации" проходит в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».
©Евгения Долганова / Журналист Online
Одна из причин бежать кросс – возможность получить не только хорошую физическую форму, но и премию. Некоторые работодатели поощряют различные активности сотрудников и могут выразить это в денежном эквиваленте. Тем более что для участия нужна лишь регистрация на сайте, справка о допуске к забегу, паспорт и СНИЛС. Желательна, конечно, и минимальная физическая подготовка, но никто не мешает двигаться в своём темпе, если иного не позволяет выносливость.
Участники приходили семьями, рабочими коллективами, в сопровождении друзей и возлюбленных. Такая разноплановость в составе, возрасте и физической подготовке вдохновляла прохожих. Неспешные разминки участников воодушевляли как гостей мероприятия, так и тех, кто ждал своей очереди на забег. Особенно отличились работники нефтяной компании, которые пришли в фирменном мерче, с флагом организации, группой поддержки, а также личным фотографом и так называемыми «гуделками», обычно использующимися на хоккейных матчах.
Взрослые и дети могли принять участие в забегах на разных дистанциях от 200 метров до 10 км. Все участники получили медаль за участие и мерч. Победителям вручали отдельные награды. Третьему месту дарили железную бутылку-шейкер, второму - кепку с символикой мероприятия, первому - футболку с надписью «Кросс нации». Результаты забега определялись по gun time при помощи системы электронного хронометража. Для этого каждый участник получил стартовый номер с индивидуальным электронным чипом. Также дополнительно велась и видеофиксация. Некоторые участники были искренне удивлены своим призовым местам, поскольку соревновалось сразу несколько возрастных групп. И в гуще толпы не всегда понятно, каким ты пришёл, но расстраиваться раньше времени точно не надо. Как минимум преодолеть такое испытание – это уже победа. Например, в категории женщин 60+ были только две участницы, поэтому обе заняли призовые места.
Всего массовый забег прошёл в 10 округах столицы. В частности, я бежала от Центрального административного округа, в парке «Красногвардейские пруды» (ПКиО «Красная Пресня»). Старт находился между двух строений в начале парка со стороны Звенигородского шоссе.
В 09:00 началась выдача стартовых номеров, которая заканчивалась за полчаса до забега каждой возрастной категории. Сначала забег проходил у детей младшего возраста. Взрослые же участники стартовали с 12.00, а самая масштабная группа собралась на дистанцию три километра в 13.00.
По мере прохождения дистанции всё больше понимала тех, кто падал в траву после прохождения финиша, или не мог сдержать слёз. Подбадривающие аплодисменты заставили сделать последний рывок до финиша. Дети на площадке, вероятно, ожидавшие своих родителей, хлопали и поддерживали абсолютно всех.
Буквально в паре метров от финиша меня обогнала другая участница из моей категории, но после трёх километров забега это перестаёт волновать. В голове лишь одна мысль – не распластаться по асфальту в конце пути.
Не обошлось и без забавных накладок: юные спортсмены свернули раньше времени, тем самым сократив свою дистанцию. Зато на их примере взрослым участникам более чётко объяснили дистанцию, а волонтёры на точках дистанции направляли всех в «нужное русло», подбадривая и желая удачи.
