В субботу 7 октября в Фундаментальной библиотеке МГУ имени М.В. Ломоносова в рамках ежегодного Всероссийского фестиваля «Наука 0+» был организован дискуссионный круглый стол «Медицина XXI век». Темами обсуждения стали гендерное здоровье, стресс, расстройство питания, а также важность своевременного обращения к врачу. В разговоре приняли участие сотрудники медицинского научно-образовательного центра МГУ имени М.В. Ломоносова: Александр Сергеевич Тивтикян - врач-уролог, стажер-исследователь научного отдела урологии и андрологии; Даниил Викторович Вайпан - врач-терапевт отделения терапии, научный сотрудник отдела внутренних болезней, ассистент внутренних болезней ФФМ МГУ; Арпине Арменовна Ерканян - врач-эндокринолог, диетолог; Ольга Юрьевна Нестерова - врач-уролог, старший преподаватель кафедры урологии и андрологии; Андрей Алексеевич Стригунов - врач-уролог, стажер-исследователь научного отдела урологии и андрологии.
©Владислав Трифонов / Журналист Online
Дискуссионный стол был организован в формате выступления, или, как выразился модератор обсуждения Александр Сергеевич Тивтикян, в формате «медицинского стендапа». «Такой формат наиболее легко воспринимается самой широкой аудиторией. Фестиваль «Наука 0+» включает в себя и детей, и взрослых, и молодежь, и такие научно-популярные темы, в том числе курение, ожирение, правильное питание наиболее легко воспринимаются именно в этом формате. Он экспериментален: мы попробовали себя на таком поприще впервые. И я думаю, что эксперимент удался», -прокомментировал врач.
Первым докладчиком стал Даниил Викторович Вайпан. Доктор назвал основные факторы риска возникновения разных болезней, задав направление всем дальнейшим выступлениям. В них он включил стресс, переутомление, нехватку сна. Причем причиной недосыпания, по словам врача, может стать как отсутствие сна ночью, так и нарушение биологических ритмов организма. Было упомянуто, что курение и алкоголь не являются способом избавления от стресса, так как они сами является факторами риска. При этом безопасной доли алкоголя не существует, а электронные сигареты, живущие с людьми на протяжении уже 20 лет, не являются альтернативой обычным.
Далее слово взял Андрей Алексеевич Стригунов. Спикер отметил, что другим фактором риска может стать и окружающая среда. Шум, являющийся ее частью, тоже может стать угрозой. Причем нанести вред может и высокая громкость музыки в наушниках выше 85 децибел (как у работающей мясорубки). Шум может вызвать потерю слуха, раздражительность, депрессию, стресс и даже стать одной из причин инфаркта миокарда. На вопрос, как минимизировать этот фактор риска в черте города, доктор ответил: «К сожалению, в данном случае мы либо принимаем, либо не принимаем жизнь в городе. Минимизировать здесь никак — это либо по возможности жить в каких-то спальных районах, где нет новостроек, нет крупных трасс. Если есть возможность жить в квартире с видом не на проезжую часть — это тоже будет прекрасно».
Арпине Арменовна Ерканян рассказала о нескольких болезнях, встречающихся в основном у молодых людей. Особо выделила сахарный диабет первого типа и анорексию. Фактором риска первого заболевания назвала употребление продуктов, содержащих высокий уровень углеводов - «все то, что мы любим». Симптомы болезни: жажда, учащённое мочеиспускание, выраженное потоотделение, сухость кожи, медленное заживление ран, слабость или утомляемость. Анорексия же - такая же распространённая болезнь, как и ожирение, причем зачастую ей подвержены именно девушки. Симптомами анорексии у женского пола может стать аменорея - нарушение менструального цикла - и остеопороз - деформация скелета, переход костей в хрупкое состояние и как следствие изменение формы и размеров тела.
Помимо этого, Арпине Арменовна упомянула болезнь Грейвса - заболевание щитовидной железы, выражаемое повышенной выработкой гормонов. Последствия этой болезни: кардинальное изменение внешнего вида и нарушение работы организма. Фактор риска - стресс. Также доктор напомнила о несуществовании углеводного окна и о неэффективности и вредности интервального голодания.
Слово взяла Ольга Юрьевна Нестерова. В своем выступлении спикер вернулась к теме алкоголя и назвала его причиной урологических заболеваний. Алкоголь, по словам врача, - причина проблем и репродуктивного характера: мозг ребенка, развивавшегося в утробе женщины, потребляющей алкоголь, весит меньше, чем мозг обычного ребенка.
«Если не добил алкоголь, добьет курение», - именно оно может стать причиной рака мочевого пузыря или пролапса органов малого таза - опущения тазовых органов, в том числе и репродуктивных, иногда и с выпячиванием наружу. В сочетании со стрессом курение может вызвать и недержание мочи. На вопрос о стеснении при походе к доктору с вышеперечисленными болезнями врач ответила: «В любом случае существует врачебная тайна и молодые люди могут прийти на прием и рассказать все доктору. Доктор — это человек, который должен быть обезличен: без пола, без личных симпатий. Нужно просто прийти и рассказать, понимая, что в будущем болезнь может стать действительно серьезной проблемой».
Завершая секцию, Даниил Викторович Вайпан напомнил о важности профилактики болезней в том числе и с помощью передовых устройств. Например, наручные смарт-часы, считывающие биологические показатели в течение дня, могут в этом помочь. Альтернативой часам служит разработанный МНОЦ стационарный терминал здоровья. На вопрос, что делать людям, у которых нет денег на современные устройства, Даниил Викторович ответил: «Мы пытаемся внедрить эти технологии в массы. Например, если говорить о терминале здоровья, то он, например, уже установлен в поликлинике 202. Эти терминалы мы отправляем и в регионы, то есть мы стараемся распространить их как можно шире» - рассказал Даниил Викторович.
На вопрос о том, как быть людям в регионах, где поликлиники могут быть не такими передовыми, как в Москве, Александр Сергеевич ответил: «У нас страна широкая, и она богата на таланты и на умы. И клиники сейчас развиваются. Поэтому в любом случае стоит обращаться к врачам. Конечно, есть какие-то нюансы в работе учреждений, но это не значит, что надо упускать возможность обратиться к специалисту».
